Главная

Как похудеть?

Как похудеть? На сегодняшний день всё большее и большее число людей задают этот вопрос. Статистика показывает, что рано или поздно, каждого человека волнует вопрос лишнего веса.

Начнем с того, что быть стройным – значит быть здоровым! К тому же и мода диктует свои коррективы. Шоу-бизнес, который пришел к нам из-за границы навязал свои параметры красивой и стройной фигуры90х60х90. Таким должен быть стандарт! Но, статистика показывает, что только 6% женщин соответствуют таким параметрам… Поэтому, стоит задуматься, стоит ли ориентироваться на эти, так называемые стандарты красивой фигуры….

Похудение
– это комплекс действий. И только комплекс, т.к. речь идет о правильном похудении. Ни одна диета и голодание, и тем более таблетки, не задержут Вашу фигуру на долгое время идеальной. Поэтому, необходимо подобрать комплекс физической нагрузки, рациональное, диетическое питание, а так же, делать самомассаж.

Именно такому трехмерному подходу и посвящен наш «Сайт для похудения», «Сайт красивой и стройной фигуры».

А наши on-line консультанты всегда помогут Вам быть всегда в форме!

С уважением, администрация сайта "Красивая фигура ВСЕГДА"

 

Средства, способствующие понижению аппетита

  1. 10 г измельченных кукурузных рылец залить 1/2 стакана холодной воды, кипятить в течение 30 минут на небольшом огне в эмалированной или другой нержавеющей посуде с закрытой крышкой, охладить, процедить, пить по 3 столовые ложки каждые 3 часа.
  2. 2 столовые ложки овса отварить в1л воды до готовности (когда зерно можно раздавить), настоять ночь, процедить, принимать по ½ стакана 3 раза в день. Оставшееся зерно можно еще раз настоять в 0,5 л кипятка и затем снова принимать по ½ стакана 3 раза в день.
  3. Валериана — 3 г, девясил — 5 г, тысячелистник — 5 г. 10 г сбора залить 200 мл холодной воды, кипятить 10—12 минут, настоять 1 час. Принимать охлажденным за 20—30 минут до еды 2—3 раза в день.
  4. Щавель кислый -10г, крапива — 5. г, березовые ночки — 3 г. 15 г сбора залить 200 мл холодной воды, кипятить 2—3 минуты, настоять 1 час. Принимать охлажденным за 20—30 минут до еды 2—3 раза в день.
  5. Корень девясила — 5 г, трава зверобоя — 5 г, корень петрушки — 10 г, трава пустырника — 2 г. 10 г сбора залить 200 мл холодной воды, кипятить на слабом огне 10—15 минут, насто¬ять 1 час. Принимать с куском льда за 20—30 минут до еды по 100 мл 2 раза в день для снижения аппетита.
 

Чай для похудения из цветков бузины черной

Цветки бузины черной — 2 части, кора крушины ломкой -2 части, трава любистка — 1 часть, лист кассии узколистной -2 части. Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
Подробнее...
 

Чай для похудения из коры крушины ломкой

Кора крушины ломкой — 2 части, лист грецкого ореха – 1 часть, плоды кориандра обыкновенного — 1 часть. 1 чайную ложку сбора залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 1- 2 часа, принимать по ½  стакана 3 раза в сутки за 20—30 ми¬нут до еды.
Подробнее...
 
<< [Первая] < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > [Последняя] >>
Результаты 1 - 4 из 82